पालक पनीर रोटी
सामग्री:
•1 कप;बारीक कटी हुई पालक

•5 टेबल-स्पून;चूरा किया हुआ पनीर

•5 टेबल-स्पून;चावल का आटा

•5 टेबल-स्पून;रागी का आटा

•1/2 टी-स्पून;लाल मिर्च पाउडर

•1/4 टी-स्पून;हल्दी पाउडर

•एक चुटकी;हींग
चावल का आटा, बेलने के लिए

तेल;, पकाने के लिए
परोसने के लिए

ताज़ा;दही...
•सभी सामग्री को एक गहरे बाउल मे मिलाकर, ज़रुरत हो उतने गुनगुने पानी का प्रयोग कर नरम आटा गूंथ ले।

•आटे को 6 भागों में बाँट लें और थोड़े सूखे चावल के आटे का प्रयोग कर, गोल आकार में बेल लें।

•एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और थोड़े तेल का प्रयोग कर, प्रत्येक रोटी को उनके दोनो तरफ से सुनहरा होने तक पका लें।•ताज़े दही क साथ तुरंत परोसें।

नोट: 12 महीने तक बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है।
सूचना: अपने बच्चे को नमक/शक्कर देने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। 1 वर्ष तक के बच्चे के लिए शक्कर/नमक से बचने की सलाह दी जाती है। #recipes
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