Aap raat ko paani ya doodh me bhigo k subah kha skte ho

Dry fruits bhigo ke khane ya ese e

&#2360;&#2352;&#2381;&#2342;&#2368; &#2332;&#2369;&#2326;&#2366;&#2350; &#2325;&#2375; &#2342;&#2366;&#2357;&#2366; &#2325;&#2375; &#2354;&#2367;&#2319; &#2310;&#2346; &#2337;&#2377;&#2325;&#2381;&#2335;&#2352; &#2360;&#2375; &#2360;&#2306;&#2346;&#2352;&#2381;&#2325; &#2325;&#2352;&#2375;&#2404; &#2342;&#2366;&#2357;&#2366; &#2325;&#2375; &#2360;&#2366;&#2341; &#2360;&#2366;&#2341; &#2310;&#2346; &#2325;&#2369;&#2331; &#2328;&#2352;&#2375;&#2354;&#2370; &#2344;&#2369;&#2360;&#2381;&#2326;&#2375; &#2309;&#2346;&#2344;&#2366; &#2360;&#2325;&#2340;&#2375; &#2361;&#2376;&#2404; &#2350;&#2376;&#2306; &#2325;&#2369;&#2331; &#2344;&#2369;&#2358;&#2381;&#2326;&#2375; &#2348;&#2340;&#2366; &#2352;&#2361;&#2368; &#2361;&#2370;&#2305;&#2404; &#2310;&#2346;&#2325;&#2379; &#2332;&#2379; &#2325;&#2352;&#2344;&#2375; &#2350;&#2375;&#2306; &#2360;&#2369;&#2357;&#2367;&#2343;&#2366; &#2361;&#2379; &#2310;&#2346; &#2357;&#2379; &#2325;&#2352;&#2375;&#2404; <br> &#2327;&#2352;&#2350; &#2346;&#2366;&#2344;&#2368; &#2350;&#2375;&#2306; &#2344;&#2350;&#2325; &#2337;&#2366;&#2354; &#2325;&#2375; &#2327;&#2366;&#2352;&#2381;&#2327;&#2354; &#2325;&#2352;&#2379;<br> &#2340;&#2369;&#2354;&#2360;&#2368; &#2325;&#2375; &#2346;&#2340;&#2381;&#2340;&#2375; &#2358;&#2361;&#2342; &#2325;&#2375; &#2360;&#2366;&#2341; &#2326;&#2366;&#2323;<br> &#2361;&#2354;&#2381;&#2342;&#2368; &#2357;&#2366;&#2354;&#2368; &#2342;&#2370;&#2343; &#2346;&#2368; &#2360;&#2325;&#2340;&#2375; &#2361;&#2379;<br> &#2309;&#2342;&#2352;&#2325; &#2357;&#2366;&#2354;&#2368; &#2330;&#2366;&#2351; &#2346;&#2368; &#2360;&#2325;&#2340;&#2375; &#2361;&#2379;<br> &#2328;&#2368; &#2350;&#2375;&#2306; &#2341;&#2379;&#2396;&#2366; &#2325;&#2366;&#2354;&#2368; &#2350;&#2367;&#2352;&#2381;&#2330; &#2325;&#2370;&#2335; &#2325;&#2375; &#2337;&#2366;&#2354;&#2344;&#2375; &#2324;&#2352; &#2327;&#2352;&#2350; &#2325;&#2352; &#2325;&#2375; &#2326;&#2366;&#2344;&#2375; &#2360;&#2375; &#2348;&#2361;&#2369;&#2340; &#2310;&#2352;&#2366;&#2350; &#2350;&#2367;&#2354;&#2340;&#2366; &#2361;&#2376;&#2404; <br> &#2309;&#2327;&#2352; &#2352;&#2366;&#2340; &#2325;&#2375; &#2360;&#2350;&#2351; &#2332;&#2381;&#2351;&#2366;&#2342;&#2366; &#2326;&#2366;&#2360;&#2368; &#2361;&#2379;&#2340;&#2368; &#2361;&#2376; &#2340;&#2379; &#2350;&#2369;&#2305;&#2361; &#2350;&#2375;&#2306; &#2354;&#2380;&#2306;&#2327; &#2352;&#2326; &#2360;&#2325;&#2340;&#2375; &#2361;&#2379;&#2404;

Aap fruits bhi kha skte ho...Anar, seb khaao... Aap dry fruits me kaju, kishmish, akhrot, badam le skte ho.. eggs agar aap khate ho toh khao ek roj. Doodh piyo...Dahi paneer, chas, nimbu paani lo...

Kuch or healthy kya )??