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Q:

मेरा बच्चा 1 साल का हे उस को खासी जुकाम हो जाता है क्या कुछ खाता भी नहीं है कुछ उपाय बताएं



उसको ठंड से बचा के रखे। सारे मौसमी फल और सब्जियां दे। घर का बना पौस्टिक आहार दे जिससे उसका इम्युनिटी बढ़े और रोग से लड़ने में मदद मिले। सर्दी जुखाम में बच्चे नही खाते हैं।
आप उसको कहानी सुनाओ, जानवरो की आवाज निकालो, फनी फेस बनाओ, खाने के समय को मज़ेदार बनाओ। तो ही वो खायेगा।

बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली 3 रेसिपीज
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