Mujhe bhut jada gale me jalan ho rhi h..maii Kya kru

एसिडिटी की वजह से ऐसा हो सकता है। आप हर 2 घंटे में थोड़ा थोड़ा कर के खाओ। खाने में ज्यादा मसाला और तेल मत खाओ। खाने के बाद टहलो और थोड़ा अजवाइन खाना भी फायदेमंद होता है। आप कभी कभी गरम पानी भी पी सकते है। दही खाओ, छास पियो। पानी खूब सारा पियो।

Aapko acidity ho rhi hai isiliye jalan ho rhi hai.thoda thoda kuch na kuch khate rhna hai khali pet na rhe.

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