Q:

Dr. Priyanka Patel Isha Pal mujhe aisa lg rha he ki mere baby ko mera dudh km pd rha he... aur mai use 6 mnth tk apna hi dudh pilana chahti... abhi tk to thik se dudh aa rha to pir achank mera dudh km kaise ho gya... mai kya kru plz bataye



हमारा शरीर हमारे जरूरत के अनुसार काम करता है। अगर आप बच्चे से बार बार सक करवाओगे तो शरीर को जतादा दूध बनाने का संकेत मिलेगा। इसलिए ज्यादा से ज्यादा बेबी से सक करवाये।
लिक्विडस ज्यादा लें। खाने में जीरा का पानी, मेथी, दलिया, ऑर्ट्स, नट्स, हींग, शौंफ जैसी चीजें शामिल करें। पौस्टिक आहार लें। आप सतावरी पाउडर या zandu का स्त्री वेदा आता है वो ले सकते है दूध के साथ। इससे दूध बढ़ेगा। आप ये आर्टिकल भी पढें
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