Q:

back pain hora he 😣 ku or kis vajah se
nd
kya karna chahiye



Hi anon..Kya aap pregnant hai..

Anon.. Pregnancy me back pain hona normal hai ..Aap calcium rich diet lijiye daily dhoop me bethiye.
Bethate samay pillow ka use kariye ,apna posture bhi sahi rakhiye ..Ye bhi pad lijiye help milegi apko.
प्रेगनेंसी में इन वजहों से होता है कमर दर्द और इसे ऐसे कम किया जा सकता है

Takiya rakhiye bethate samay aap chair par bethe ya niche bethe tab bhi.kya apne abhi tak kisi achchi gynecologist se salah li hai

kl ka opontment liya h

mem bahut tez dard hora h sahan nahi ho para h 😭😭😭