Q:

mera baby 1 month ka hai use mera dudh pura nahi hota muje bhot kam dudh hai kuch idea dijye dudh bdha ne K liye



Aap gud sauth se bani hui chije jayda khaee

आप खाने में जीरे का ज्यादा से ज्यादा उपयोग कीजिए और साथ में ही आप मेथी के कुछ दाने रात में पानी में भिगोकर उसे सुबह कीजिए उससे ब्रेस्ट मिल्क बढ़ने में आपको बहुत मदद मिलेगी तब भी आपको कोई परेशानी हो रही है तो अपनी डॉक्टर से पूछ कर आपकी बेबी के लिए आपको कुछ फार्मूला मिलकर सप्लाई को शुरू करना चाहिए

Methi dane khane hai ya pani pena hai ketne methi dane bhigone hai

Very good suggestion Matrix Salon

हमारा शरीर हमारे जरूरत के अनुसार काम करता है। अगर आप बच्चे से बार बार सक करवाओगे तो शरीर को जतादा दूध बनाने का संकेत मिलेगा। इसलिए ज्यादा से ज्यादा बेबी से सक करवाये।
लिक्विडस ज्यादा लें। खाने में जीरा का पानी, मेथी, दलिया, ऑर्ट्स, नट्स, हींग, शौंफ जैसी चीजें शामिल करें। पौस्टिक आहार लें। आप सतावरी पाउडर या zandu का स्त्री वेदा आता है वो ले सकते है दूध के साथ। इससे दूध बढ़ेगा। आप ये आर्टिकल भी पढें स्तनपान कराने वाली मायें दूध की आपूर्ति के लिए क्या करें ?

Methi ko paani me bhigo den aur subah uska paani piye ... Thode methi chaba bhi sakte hain... Aur sabji me bhi methi dal sakte hain.

Aap shatavari granules start kar sakte hain tanzila pani ma do time lijiye aur khane ma saunf methi suwa palak zyada se zyada pani lijiye