babychakra-rewards
Q:

Diet m kya kya le skte h c section se delivery hui h 10days ho gye



सी-सेक्शन महिलाओं के लिए क्या आहार होना चाहिए? Aap ye article pdhe apako help milegi

Aap ghar par bna sab kuch le skte hain. Hari sabjiyan, phal, dey fruits, doodh, dahi, non veg sab. Bas ye dhyan rakhe ki sab limit me hona chahiye.

पानी ज्यादा डीजे डाइट में और खट्टे फल जैसे कि संतरा नींबू और kiwiी स्ट्रॉबेरी ग्रेप्स दही और अचार नहीं खाना है छाछ भी नहीं