Meri wife ko bahut sardi h aur gale me kharas hai ky kru

Career during pregnancy

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Normal garm pani se kula or nmk dalkar

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Ok ty

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Unse garam namak ke pani se garare karwaiye 3-4 bar pure din ma aur adrak aur shad ki fanki roj subah lijiye dudh habbpite hain toh isme haldi daliye 1/4 spoon aur pijiye kuch bhi thanda nahi khana ha aur bhap lena ha nilgiri ke tel ka

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सर्दी जुखाम के दावा के लिए आप डॉक्टर से संपर्क करे। दावा के साथ साथ आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते है। मैं कुछ नुश्खे बता रही हूँ। आपको जो करने में सुविधा हो आप वो करे।
गरम पानी में नमक डाल के गार्गल करो
तुलसी के पत्ते शहद के साथ खाओ
हल्दी वाली दूध पी सकते हो
अदरक वाली चाय पी सकते हो

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