babychakra-rewards
Q:

Meri wife ko 3 din se bahut khansi ho rha hai iska koi gharelu upchar btaye



Adrak aur shahad den.. garam pani den.. soup ,kadha.. steaming aur gargling se aram milega.

Aapki wife ko haldi vala dudh dijie ..Steam levaye . Namak vale pani se gargle kre

सर्दी जुखाम के दावा के लिए आप डॉक्टर से संपर्क करे। दावा के साथ साथ आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते है। मैं कुछ नुश्खे बता रही हूँ। आपको जो करने में सुविधा हो आप वो करे।
गरम पानी में नमक डाल के गार्गल करो
तुलसी के पत्ते शहद के साथ खाओ
हल्दी वाली दूध पी सकते हो
अदरक वाली चाय पी सकते हो
घी में थोड़ा काली मिर्च कूट के डालने और गरम कर के खाने से बहुत आराम मिलता है।
अगर रात के समय ज्यादा खासी होती है तो मुँह में लौंग रख सकते हो।

अधिकतर डिलीवरी होने के बाद बहुत कमजोरी आती है उसे ठीक करने के लिए जितना हो सके विटामिन सी वाला खाना खाई जैसे कि नींबू पानी फलों में कीवी नींबू स्ट्रौबरी ज्यादा से ज्यादा नारियल पानी इसे दीजिए जितना पानी पिएंगे इतना फटाफट ठीक होंगी