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Q:

पेट कम करने के उपाय मोटापा कम नहीं हो रहा सबसे ज्यादा पेट



Rajwi
अगर आपकी डिलीवरी नार्मल हुई है तो आप अब सुबह थोड़ी एक्सरसाइज करें ..वॉकिंग करे ..गुनगुना पानी पिये । ज्यादा खाना एकसाथ न खाए थोड़ा थोड़ा खाये ।अगर ओप्रेसन से डिलीवरीहुई है तो आप 6 महीने बाद करे एक्सरसाइज।

Delivery c section se hui thi


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