உங்கள் மருத்துவமனை பையில் அத்தியாவசியமாக எடுத்துவைக்கவேண்டிய பொருட்கள்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தின் எட்டாவது மாத முடிவில், ஒரு மருத்துவமனை பையை எடுத்துவைப்பது நல்லது அது மருத்துவமனைக்கு உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல தயாராக வைத்துக் கொள்ளவும்.

அவ்வளவு முன்பாகவா, ஆம், உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரிந்துருக்காது – என்ன, உங்கள் குழந்தை முன்னதாகவே தோன்ற முடிவு செய்திருந்தால்?

உண்மையில், மருத்துவமனைக்கு அவசரமாக செல்வது என்பது, திரைப்படங்களில் வருவதைப் போன்று பைத்தியக்கார தனமாகவும்  தீவிரமாகவும் இருக்காது, ஆனால் கடைசி நேரத்தில், அத்தியாவசியமான பொருட்களை எடுக்க மறப்பதற்கு ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது! கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உங்கள் மருத்துவமனை பையில் எடுத்து வக்க வேண்டிய பொருட்கள் இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

1. உங்களுக்கும் உங்களுடைய குழந்தைக்கும் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டிய பல தேவையான பொருட்கள் உங்கள் மருத்துவமனையில் ஏற்கனவே இருக்கும், அதனால் முன்னதாகவே அவர்களிடம் சரிபார்க்கவும், அதனால் அவர்களிடம் என்ன கையிருப்பில் இல்லை என்பதையும் மேலும் நீங்கள் என்ன எடுத்துச் செல்ல வேண்டும் என்பதையும் தெரிந்துக் கொள்ளலாம்.
2. எவ்வாறாயினும், உங்களுக்கு மருத்துவமனையில் தேவைப்படும் மிக முக்கியமான பொருட்களின் விரைவு பட்டியல் இங்கே.
3. உங்களுக்காக – பிரசவதிற்கு முன்-
4. குளியறைப் பொருட்கள் – சோப்பு, ஷாம்பு, கண்டிஷனர், பிரஷ், டூத்பேஸ்ட், கை கழுவி.
5. திடீர் சுத்த தேவைகளுக்கு – பாத்திரம் கழுவும் சோப்பு, துணி துவைக்கும் சோப்பு.
6. அகற்றவும், அணியவும் எளிதாக இருக்கக் கூடிய, நைட்டிஸ் அல்லது  கௌன்ஸ், அல்லது தளர்வான சட்டைகள் மற்றும் பைஜாமாஸ் – போன்ற ஏதேனும் ஒன்று. இருண்ட நிறத்துக்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும் ஏதேனும் கறை இருந்தால் மறைக்க.
7. வசதியான காலணிகள், நீங்கள் எளிதில் மாட்ட கூடியதும், கழட்டக் கூடியதுமாக இருக்க வேண்டும். அவைகள் வழுக்காது என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளவும் – பிரசவத்தின் போது மருத்துவமனையின் நடைக்கூடத்தில் சிறிது தூரம் நீங்கள் நடக்க வேண்டியது இருக்கலாம்!
8. சாக்ஸ் – உங்கள் கால் பிள்ளைப்பேறு அல்லது பிரசவ நேரத்தில் எதிர்பாராத விதமாக. குளிர்ந்து காணப்படலாம் மருத்துவமனை சூழ்நிலைகளும் கணிக்க முடியாதவை. அதேபோல், ஸ்வெட்டர்ஸ் அல்லது சால்வைகளும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும்.
9. முடி பராமரிப்பு பயனீடுகள் – ஹேர்பிரஷ் / சீப்பு. உங்களுக்கு நீண்ட முடி இருந்தால் அல்லது உங்கள் முடி முகத்தின் மேல் விழும் என்றால், உங்களது முடியை சமாளிக்க ஹேர்பண்ட், கிளிப்புகள் அல்லது ஸ்க்ரஞ்சஸ்களை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் பிரசவத்தின்போது உங்கள் முடியை மீண்டும் மீண்டும் தள்ளிக் கொண்டு இருக்க விரும்பமாட்டிர்கள்!
10. மாய்ஸ்சரைசர்ஸ் – லிப் பாம், கை லோஷன் மட்டும் மாய்ஸ்சரைசர்ஸ் – மருத்துவமனைகள் மிகவும் வறண்டு இருக்கும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு ஈரமான உடலுடன் வசதியாக உணரலாம்.
11. உங்கள் கண்ணாடிகள் / காண்டாக்ட் லென்ஸ் – கேஸ் சொலுஷன்.
12. துண்டுகள் / கை துண்டுகள்.
13. உங்கள் கர்ப்ப கால புத்தகம்.
14. உங்கள் பொழுது போக்கு விஷயங்கள் –
15. பென்னும் காகிதமும் – எப்போதும் கையில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் – பட்டியல்யிட, நினைவில் வைக்க வேண்டிய விஷயங்களைக் குறித்துக் கொள்ள, அல்லது கிறுக்கி எழுத!
16. வசதியான தலையணை – உங்களுக்கு மருத்துவமனையின் தலையணைகள் பிடிக்கவில்லை என்றால்!
17. சார்ஜருடன் கூடிய மொபைல் போன்.
18. பேட்டரி சார்ஜருடன் கேமரா / கேம்கார்டர் – முதல் சில போட்டோ கிளிக்குகள் மற்றும் வீடியோக்களுக்கு!

• ஸ்நாக்ஸ் – எனர்ஜி பார்கள், உறிஞ்சுவதற்கு வேகவைத்த இனிப்புகள்.
• தண்ணீர் பாட்டில்.
• டிஸ்ஸுஸ் – திடீர் சிதறல்களுக்கு.
• அழுக்கு துணிகளுக்கு கூடுதல் பிளாஸ்டிக் பைகள்.
• மடக்க / அலமாரிகளுக்கு விரிக்க / பல்வேறு பயன்பாடுகளுக்கு செய்தித்தாள்.

19. உங்கள் தண்ணீர் குடம் உடைந்து போயிருந்தால், மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் பாதையில் கார் இருக்கைகளில் விரிக்க பிளாஸ்டிக் தாள்கள்.

• மருந்துகள்.
• மருத்துவ அறிக்கைகள், ஆய்வக சோதனை முடிவுகள், அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் அறிக்கைகள்.
• பணம், டெபிட் / கிரெடிட் அட்டை.
• மருத்துவமனை / காப்பீட்டு அட்டை.

20. உங்கள் கணவருக்காக ஒரு கிட் – ஆடைகள், குளியலறை பொருட்கள், மற்றும் பிற அத்தியாவசிய பொருட்கள், வாசிப்பதற்கு தேவையான பொருள் அல்லது கேஜெட்கள் ஆகியவற்றால் அவரை ஈடுபடுத்திக் கொள்வதற்கு.
21. உங்களுக்காக – பிரசவதிற்கு பின்
22. தளர்வான, வசதியான இருண்ட நிற ஆடைகள் – மகப்பேறு உடைகள், நீங்கள் தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கு திட்டமிட்டிருந்தால். மீண்டும், இருண்ட நிறங்கள் அல்லது அச்சுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது சிறந்தது, கறையின் காரணத்தால்.
23. பழைய உள்ளாடை – உங்கள் பிரசவதிற்கு பின் இரத்தப்போக்கு நிறைய இருக்கலாம், மற்றும் உங்கள் உள்ளாடை கறை பெறலாம். இறுதியாக தூக்கி எறிய உங்களுக்கு வசதியாக உணரும் பழைய உள்ளாடைகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
24. மகப்பேறு பேடுகள்-

• நர்சிங் ப்ராஸ்.
• மார்பக பட்ஸ்.
•  குழந்தையுடன் சில முதல் போட்டோ கிளிக்குகளுக்காக லைட் மேக் அப்.

25. முதல் சில குறிப்புகளுக்கான குழந்தை புத்தகம் (நீங்கள் உங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அணிந்திருந்த ஆடைகள் சரியாக இருக்கும் – நீங்கள் இன்னமும் சிறிது பெரியதாக இருப்பதால்) சிறப்பான ஓன்று உள்ளது, வீட்டுக்கு செல்வது.
26. குழந்தைக்காக
27. ஆரம்ப நிலையில் குழந்தைக்குத் தேவைப்படும் பெரும்பாலான விஷயங்களை மருத்துவமனையே வழங்கியிருந்தாலும், குழந்தைக்கு அவசியமான ஒரு சில விஷயங்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
28. சில விஷயங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்!
29. உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க அல்லது உண்ர்ச்சிரிதியாக மதிப்புக் கொண்ட பொருட்களை எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். விலையுயர்ந்த பொருட்களை, நகைகளை எடுத்துச்செல்வதை தவிர்க்கவும். ஒரு மருத்துவமனை அறையானது பாதுகாப்பான இடமாக இல்லாமல் இருக்கலாம், மேலும், உங்கள் விலையுயர்ந்த பொருட்களை இழக்க விரும்ப மாட்டிர்கள்!
30. கூடுமானவரை, ஒன்று அல்லது இரண்டு பைகளை மட்டுமே எடுத்துவையுங்கள். நீங்கள் மருத்துவமனையில் பல பைகளை சுற்றி வைத்துக் கொள்வதையும் மற்றும் உங்கள் சுருக்கங்கள் மத்தியில் அவைகளின் எண்ணிக்கையை கண்காணிப்பதயும் விரும்ப மாட்டிற்கள்!
31. நீங்கள் இரண்டு பைகளை எடுத்துக் கொண்டால், பிரசவத்திற்கு முன் மற்றும் பிரசவத்திற்கு பின் என்று தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு பொருட்களை பிரிப்பதற்கு ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்கும். அந்த வகையில், குறிப்பாக நீங்கள் யாரையாவது ஏதேனும் ஒன்றை பைகளில் இருந்து வெளியே எடுக்க வேண்டுமென்று கேட்கிறீர்களானால், எல்லாம் எங்கு இருக்கிறதென்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
32. ஒரு மருத்துவமனை பை பேக் செய்வது என்பது உங்கள் நேரம் மற்றும் முயற்சியை சேமிக்க மட்டும் அல்ல மேலும் வரவிருக்கும்  பெரிய நிகழ்வுக்கு உங்கள் மனநிலையை நீங்கள் தயார் செய்வதற்கும்!

#babychakratamil