ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ  ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಾರಗಳ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವಿಕೆ,  ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶಗಳು

ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವ ವಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅಥವಾ ಮೇನ್ಸ್ಟ್ರುಅಲ್ ಏಜ್ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ವಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಒಂದು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ದೋಷಗಳು ಇದ್ದರೇ  ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೂಡಾ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಎಜೆಗೂ ಹೊಂದಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಹೆರಿಗೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರಬಹುದೆಂದು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ:

1. ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಲಾಸ್ಟ್ ಮೇನ್ಸ್ಟ್ರುಅಲ್ ಪಿರಿಯಡ್(ಎಲ್ಎಂಪಿ) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವಾದ 28 ದಿನಗಳ ಋತುಚಕ್ರದ 14 ನೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟು ಅನಿಯಮಿತವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸರಿಯಾದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸ್ಮರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಕಳೆದ ಋತುಸ್ರಾವದ  ಮೊದಲ ದಿನವೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದಾಜು ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಗೆಲ್ ನಿಯಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ, 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ದಿನ ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯ ಋತುಮಾನದ ಅವಧಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಒಂದು ಪ್ರಸೂತಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಾಂಕಗಳು  ಬಾಹ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಜಾರುವ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ಮುಟ್ಟು ಆಗಾಗ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ
3. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ದಿನಾಂಕದ ಅವಧಿಗೆ ಕಾನ್ಸೆಪ್ಷನಲ್ ಏಜ್ ಅಥವಾ ಫೆಟಲ್ ಏಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಾನ್ಸೆಪ್ಷನಲ್ ಏಜ್ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ಗಿಂತ 2 ವಾರಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ 38 ವಾರಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನವನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ದೋಷಪೂರಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
4. IVF ಅಥವಾ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದೀರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಮಾಡುವುದನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣವು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುವ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ನ  ಮೊದಲ ದಿನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಯು ಸ್ ಜಿ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ನ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಕ್ರೌನ್-ರಂಪ್ ಲೆಂಥ್(ಸಿಆರ್ಎಲ್), ಬೈಪರಿಯಲ್ ಡಯಾಮೀಟರ್(ಬಿಪಿಡಿ) ಅಥವಾ ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಫೀಮರ್ ಲೆಂಥ್ (ಎಫ್ಎಲ್) ನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಆದರೆ ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸುಮಾರು 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ (ಸಿಂಫಿಸಿಸ್-ಫೌಂಡಸ್ ಎತ್ತರ) ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಇವು ಸೇರಿವೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗೆಸ್ಟೇಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಉಚಿತ ಆನ್ಲೈನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಎಲ್ಎಂಪಿ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ಜಿ ವಿಧಾನದ ನಡುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಎಂಪಿ ವಿಧಾನದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಗೆಸ್ಟೆಶನಲ್ ಏಜ್ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 7-ದಿನದ ನಿಯಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ದಿನ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ಜಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಪಡೆದ ಗೆಸ್ಟೆಶನಲ್ ಏಜ್ 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಎಂಪಿ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಜಿ  ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವ ಗೆಸ್ಟೆಶನಲ್ ಏಜ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಲೇಖನದಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ  ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯಿರಿ.

#babychakrakannada