स्किन की सफाई में विनेगर करे कमाल

विनेगर यानी कि सिरका बड़े कमाल की चीज है। आमतौर पर विनेगर का इस्तेमाल कुकिंग में किया जाता है। अचार, चटनी या किसी खाने को लंबे समय तक टिकाए रखने के लिए विनेगर का इस्तेमाल करते हैं। कई लोग हेल्दी रहने के लिए सलाद में इसे डालकर खाते हैं और वजन घटाने के लिए भी विनेगर का सेवन करते हैं। किचन में बर्तनों की सफाई के अलावा अन्य साफ-सफाई और दुर्गंध भगाने के लिए भी विनेगर का इस्तेमाल किया जाता है। 

विनेगर में एसिडिक, एंटीमाइक्रोबायल और एसिटिक गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर से बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करता है। अब विनेगर का इस्तेमाल स्किन को साफ करने और ब्यूटी ट्रीटमेंट की तरह किया जाने लगा है।

यह त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है। तो आइए द्खते हैं कि खूबसूरती निखारने में  विनेगर के इस्तेमाल के बारे में−

स्किन पिगमेंटेशन 

धूप-मिट्टी, पसीना, प्रदूषण या हॉर्मोन्स चेंज के कारण हमारी त्वचा पर दाग-धब्बे, झाइयां या स्किन पिगमेंटेशन होने पर विनेगर एक बेहतरीन डिटॉक्स का काम करता है। सिरके की मदद से आपको स्किन पिगमेंटेशन से राहत मिलती है।

• एक बाउल में एक टेबलस्पून व्हाइट विनेगर डालकर उसमें एक टेबलस्पून प्याज का रस व चार टेबलस्पून गुलाब जल मिक्स करें। 
• अब इसे एक स्प्रे बोतल में डालें और चेहरे पर स्प्रे करें। 
• वैसे अगर आप चाहें तो इस मिश्रण को रूई की मदद से भी चेहरे पर लगा सकती हैं। 

बनाएं स्क्रब 

स्किन की डेड स्किन सेल्स को बाहर निकालकर चेहरे की खूबसूरती निखारने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल किया जाता है। व्हाइट विनेगर से स्क्रब बनाएं- 

• एक टेबलस्पून व्हाइट विनेगर में दो टेबलस्पून दरदरा पिसा चावल मिक्स करें। 
• अब इस स्क्रब को चेहरे, हाथ व पैरों पर लगाकर बेहद हल्के हाथों से मसाज करें। अंत में वॉश कर लें। सप्ताह में एक बार इस स्क्रब के इस्तेमाल से स्किन में गजब का निखार आएगा।

चेहरे की ऑयली स्किन 

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जिन लोगों का फेस ऑयली होता है, उनका चेहरा न सिर्फ देखने में अजीब लगता है, बल्कि इसके कारण चेहरे पर पिंपल्स व अन्य समस्याएं भी उत्पन्न हो जाती हैं। इन सबसे निजात पाने के लिए व्हाइट विनेगर का प्रयोग करें। यह न सिर्फ अतिरिक्त तेल को दूर करता है, बल्कि कई दिनों तक ऐसा करने से कुछ ही दिनों में चेहरे पर तेल आना भी कम हो जाता है।

• दो कप पानी में एक कप विनेगर मिलाएं और फिर कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर अप्लाई करें। 
• 20 मिनट तक रखें फिर गुनगुने पानी से धो लें।
• आधे घंटे बाद फेस वॉश से चेहरा धोने पर विनिगर की गंध चली जाती है।

बालों का डैंड्रफ दूर करे 

विनेगर चेहरे के साथ−साथ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है। विनेगर डैंड्रफ को दूर करने के साथ−साथ बालों को स्मूद बनाता है। 

• दो टेबलस्पून गर्म पानी में दो टेबलस्पून सेब का सिरका डालकर मिक्स करें।
• बालों की जड़ों में लगाकर इसे करीबन आधे घंटे के लिए यूं ही छोड़ दें। 
• गर्म पानी से धोने के बाद शैंपू कर लें।

पसीने की दुर्गंध भगाए 

अगर आपको पसीना काफी आता है और जिसके कारण आपके शरीर से दुर्गंध आती है तो  सिरके का इस्तेमाल अवश्य करें।

• नहाने के पानी में एक टेबलस्पून व्हाइट विनेगर डालकर मिक्स करें। 
• इसके बाद बॉडी वॉश जेल से नहाएं।
• पसीने की गंध दूर होगी और पूरे दिन तरोताज़ा महसूस करेंगे।

कैसे करें पैरों के लिए विनेगर का इस्तेमाल

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विनेगर में ऐसे एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो आपको पैरों संबंधी कई समस्याओं से निजात दिलाता है। विनेगर में एंटीफंगल प्रापर्टी पाई जाती है जो बैक्टीरिया, फंगस और हानिकारक माइक्रोब से लड़ता है। इसलिए पैरों को इसमें भिगोनो से आपको बेहतरीन फायदे मिलते हैं। पानी और विनेगर में सिर्फ 20 मिनट डुबोकर रखें अपने पैर और फिर देखें कमाल-

• गुनगुने पानी में एक कप विनेगर डालें यानी दोनों के बीच का अनुपात 2:1 होना चाहिए। 
• आप चाहे तो इसमें कोई सुगंधित तेल डाल सकती हैं। 
• इसके बाद अपने पैरों को 15-20 मिनट इसमें भिगोकर रखें। 
• पानी से धोकर पोंछें और मॉइश्चराइज़र लगा लें।
• ऐसा आप एक दिन छोड़कर करें। दिन में मॉइश्चराइज़र और रात में नारियल का तेल लगाएं।

विनेगर में पैर भिगोने के फायदे

• दुर्गंध से निजात दिलाता है। 
• ट्राई स्किन को निकालने में मदद करेता है।
• मामूली धूप से होने वाले दर्द से राहत दिलाता है।

इस तरह आप देखेंगी कि विनिगर हमारी स्किन के लिए घरेलू नुस्खों का काम करता है। 

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