Muje latring nahi lagte h 22 week chal raha h koi upaay batao

hello dropti
प्रेगनेंसी मे कब्ज हो जाता हें ..आप पानी खूब पियो ..और नीम्बू पानी ..नारियल पानी ..लस्सी ..दुध जेसे लिक्विड ज़्यादा लो ..खाने के बाद वॉकिंग करो

ye article bhi pdho apko help milegi गर्भावस्था के दौरान कब्ज के क्या हैं प्राकृतिक उपचार?

Hi ..
Aap pani or juices jyada lijiye aap fiber rich diet lijiye ,green vegetable,oats,masoor daal ,nimbu pani ,dahi diet me shamil kariye ..Ye article bhi pad lijiye help milegi apko.
गर्भावस्था के दौरान कब्ज के लिए सुरक्षित आयुर्वेदिक उपचार

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