Mera last months poora hone bala hai mere poore body me khujli hoti hai kya karna chahiye


प्रेग्नेंसी में खुजली होना नॉर्मल है क्योंकि त्वचा फैलती है और बेबी का भी आकार बढ़ता जाता है इसलिए नमी कम होते जाती है।इस दौरान एस्ट्रोजन का लेवल बढ़ा हुआ होता है इसलिए भी खुजली काफी ज्यादा होती है। ज्यादातर समय खुजली तीसरे ट्राइमिस्टर के दौरान होती है।रुखी त्वचा की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।
१.एलोविरा जेल लें और जहां खुजली होती है वहां लगाकर रात भर छोड़ दें।आपको काफी आराम मिलेगा।
२. आप अपने हथेली पर नारियल तेल की कुछ बुंदे लें और पूरे शरीर दिन में दो बार लगाएं खासकर स्नान लेने के बाद।
३. आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।
४. आप बेकिंग सोडा भी उस एरिया पर लगा सकती हैं जहां ज्यादा खुजली होती हो। एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें पानी मिलाकर पेस्ट बना लें और 15 मिनट के लिए लगा कर धो लें।

हेलो आप नहाने के बाद नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते है। आप माइल्ड सोप का इस्तेमाल भी करिए।अगर आपकी खुजली खत्म नहीं हो रही है तो आप डॉक्टर से सलाह लीजिए आपको लिवर टेस्ट भी करवाना पड़ सकता है ।


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