जब आपका बच्चा 6 महीने का हो जाए तो उसे पहले आहार के रूप में मूंग दाल का पानी दिया जा सकता है।

1 से 3 दिन

Recipe:

मूंग दाल का पानी

सामग्री :

2 चम्मच पीली मूंग दाल(बिना छिलके वाली)

1 ग्लास पानी

विधि:

• दाल को धोकर 15 मिनट तक भीगने दें।

• एक छोटे प्रेशर कुकर में एक कटोरे में दाल में पानी मिलाकर कर 3 सीटी लगाएं।

• ठंडा होने पर दाल को छलनी से छान लें।

• अब दाल के पानी को अपने बच्चे को छोटे चम्मच से थोड़ा-थोड़ा पिलाएं।

नोट: 12 महीने तक बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है।

सूचना: अपने बच्चे को नमक/शक्कर देने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। 1 वर्ष तक के बच्चे के लिए शक्कर/नमक से बचने की सलाह दी जाती है।

#babynutrition #weaningrecipes


very healthy!

Nice and healthy

6 month ke baby ko kitna daal ka pani pilana chahiye

Taal mishri pani de sakte hai kya

Mujhe malum nhi tha me bacche ko sugar or salt dono de raha hu

Pheli bar me kitna dal Pani de sakte hai

Biscuit s de sakte he kya pani me bigokar

Sath m dal mesh krke nhi de skte kya

Tq for giving resipi


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