"சிறுபருப்பு (பாசிப்பருப்பு-தோலுடன் கூடியது) தண்ணீர்
தேவையான பொருட்கள்:
பாசிப்பருப்பு - 2 ஸ்பூன்
குடிநீர் - 1 டம்ளர்
பெருங்காயத்தூள் - சிட்டிகை
மஞ்சள் - சிட்டிகை
தயாரிப்பு:
1. பருப்பை சுமார் 30 நிமிடங்கள் கழுவி ஊற வைக்கவும்.
2. பிரஷர் குக்கரை எடுத்து ஊறவைத்த பருப்பு, சிறிது பெருங்காயத்தூள், மஞ்சள் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து அடுப்பில் வைக்கவும்.
3. 2-3 விசில் வந்தவுடன் குக்கரை இறக்கிவிடவும்,
4. தண்ணீரை வடிகட்டி, வடிகட்டிய நீரை ஸ்பூன் (அ) பாட்டில் மூலம் குழந்தைக்கு கொடுக்கவும்.
குறிப்பு: குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஆதாரமாக இருப்பதால், 12 மாதங்கள் மற்றும் அதற்கு அப்பால் தாய்ப்பால் கொடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
மறுப்பு: உங்கள் குழந்தைக்கு உப்பு / சர்க்கரை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்."
#babynutrition #weaningrecipes
Suggestions offered by doctors on BabyChakra are of advisory nature i.e.,
for educational and informational purposes only.
Content posted on, created for, or compiled by BabyChakra is not intended or designed to replace your doctor's independent judgment about any symptom, condition, or the appropriateness or risks of a procedure or treatment for a given person.
Recommended Articles
