கோதுமை மட்டன் கொத்து பரோட்டா
தேவையானவை:
பிய்த்த கோதுமை பரோட்டா -2,
மட்டன் - தேவையான அளவு,
தக்காளி, வெங்காயம் -1,
கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு,
முட்டை -1,
மட்டன் சால்னா, உப்பு - தேவையான அளவு,
எண்ணெய் - தேவையான அளவு.
செய்முறை:
சூடான கடாயில் எண்ணெய் சேர்த்து அதனுடன் வெங்காயம், தக்காளி, உப்பு, முட்டை, கறிவேப்பிலை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும். பின்னர் மட்டன் மற்றும் பிய்த்த கோதுமை பரோட்டாவினை போட்டு அதனுடன் மட்டன் கிரேவி சேர்த்து வேக வைத்தால் பார்டர் ஃபேமஸ் மட்டன் கோதுமை கொத்து பரோட்டா ரெடி.
படம்: கூகுள்
#tamilinfographics #babynutrition
Suggestions offered by doctors on BabyChakra are of advisory nature i.e.,
for educational and informational purposes only.
Content posted on, created for, or compiled by BabyChakra is not intended or designed to replace your doctor's independent judgment about any symptom, condition, or the appropriateness or risks of a procedure or treatment for a given person.
Recommended Articles
BabyChakra User
Super