#weaningatarah
#babynutrition
வெந்தய கீரை பூரி
வெந்தய கீரை − 1 கப்
கோதுமை மாவு − 1 கப்
மசாலா:
மிளகாய் தூள்,மஞ்சள் தூள், கொத்மல்லி தூள் −1 தே.க
ரவை−1தே.க
உப்பு
எண்ணெய்
வெந்தய கீரைய நன்றாக கழுவி பொடியாக நறுக்கவும், ஒரு பாத்திரத்தில் கோதுமை மாவு, நறுக்கிய வெந்தய கீரை, மசாலா, ரவை,உப்பு, சிறிது எண்ணெய் அனைத்தயும் மாவாக பிசைந்து , சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டி தேய்த்து பூரியாக பொறித்தெடுக்கவும். மிக சத்தான கீரைகளில் ஒன்று வெந்தய கீரை.
Pic credit: Internet
Recommended Articles
BabyChakra User
Looks yummy.