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स्तनपान के बारे में कुछ बताना चाहती हूँ।।

हेल्लो मॉम्स।।

जब मेरी डिलीवरी हुई तो मेरे स्तनों में दूध नही आ रहा था।

और शौर्ये आया तब तो मुझे होश भी नही था। शौर्य को फॉर्मूला मिल्क दे रहे थे। हॉस्पिटल से डिस्चार्ज के बाद घर पे आये। फिर भी मेरे स्तनों में दूध नही आ रहा था। फिर मेरी माँ ने घरेलू नुस्खे ट्राय करने लगे।। में बताती हु की क्या नुस्ख़ा अपनाया ।।

स्तनों में दूध बढ़ाने के लिए मुझे कौन सी चीज़े करनी है और कौन सी नहीं। यह यकीनी बनाने के लिए कि मेरे शिशु को पूरा दूध मिले, मैंने हर वह संभव प्रयास किया जिससे मेरे स्तनों में दूध की वृद्धि हो सके। उन्ही में से कुछ उपाय,आपसे कहना चाहती हु।

मेथी की बीज

मेरी माँ ने मुझे मेथी के बीज की सब्जी खिलाना शुरू कर दिया। ओर मेथी भरपूर मात्रा में आयरन और कैल्शियम होता है।

सौंफ

सौंफ भी स्तन दूध की आपूर्ति बढ़ाने का पारंपरिक उपाय है. शिशु को गैस और पेट दर्द की परेशानी से बचाने के लिए भी माँ को सौंफ दी जाती है।।

लहसुन

लहसुन स्तन दूध आपूर्ति को बढ़ाने में सहायक माना गया है. मेरी सासु माँ जब भी मेरे माँ के घर पर आती थी वो लहसुन की सब्जी बनाके आती थी। शिशुओं को स्तन दूध में मौजूद लहसुन का स्वाद पसंद आए।

हरी पतेदार सब्जियों

हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक, मेथी, सरसों का साग सभी की सब्जी बनाके खाती थी। ओर लौंकी, तुरिया की सब्जी भी देती थी वो भी दूध बढ़ाने में फ़ायदेमंद ओर पचाने आसानी रहती है।

बाजरा

मेरी माँ मुझे बाजरा रात में पानी मे भीगो के रखती थी और सुबह मुझे वो खाने को देती थी ।उनसे बच्चे को दूध पौष्टिक मिलता है।

पानी और जूस

में गरम पानी और मौसंबी का जूस और लाइम जूस पीती थी।सब लोग बोलते हैं। प्रवाही ज्यादा पीने से भी दूध भी बढ़ाने में सहायक मिलती है।। मैंने दूध में खस खस दाल के पीती हु।

अभी कई मॉम्स फार्मूला मिल्क दे रही है। बच्चे को माँ के दूध के अलावा कुछ नही देना चाहिए।। शौर्य को डॉ ने फॉर्मूला मिल्क देने को मना किया है।इसलिए मैंने ये नुस्खे अपनाये आप भी अपना सकती है।

मैंने सुना है की मॉम्स बोलती है कि मेरी स्तनों में दूध नही हो रहा पहले आप कुछ नुस्ख़े ट्राय करो बाद में भी ना हो तो डॉ से पूछ के लेना चाहिए फार्मूला मिल्क।

आपके स्तनों में दूध ना आता हो और सभी मॉम्स बेबी को बॉटल ओर चुसनी की आदत डाल देते है ।। प्ल्ज़ मॉम्स ये ना करे इसे बच्चे को नुकसान हो सकता है।

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Bhut achhi jankari share ki hai apne..

very goood !!!

Halpful aap सोठ ka bhi upyog kre dear vo bhi Halpful hai

Helpful post dear Mayuri Kacha

में लिखना भूल गयी हु । सौंठ भी लेती हूं ।nena vashu

Main is baat ma lucky hu mujha aise koi problem ni hui touchwood or maine apni bdi beti ko three year tk dudh pilaya or abhi meri beti 69 days ki hui h maine usko kabhi b uper ka dudh ka pilana ki ni sochi

Wah achha haii dear sonia vikram sharma

Helpful post dear

Helpful dear

Helpful information

Thanks for sharing dear.

Helpful dear

Mai b deti hu. Doc ne bola tha cegarian k bad. Bt dusre din doc khud bole baby ko khud feed karne ko. Bt wo mera km hi krta tha. Fir mai usko nikal k btl me dene lgi khud ka feed. Ab wo dheere dheere mera feed krna suru kr rha h..

Very nice post dear

Bahut hi helpful post ki hai aapne mayuri
Sorry subah comment nhi kar paai thi
Abbb free hui hu

Helpful post

Kya huva princy

Unfortunately mai apna feed n kra payi

Helpful


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