नीम की पत्तियों को साफ करके एक गिलास पानी में खूब उबालें और इस पानी से 8-9 दिन कुल्ला करें व 3-4 पत्तियां चबाकर थूक दें। इसके बाद 8-9 दिन तक नीम की दातुन को दांतों से चबाकर इसका रस थूकते रहें। इससे आपके दांत स्वस्थ बने रहेंगे और बार बार दांत दर्द होने की समस्या से मुक्ति मिलेगी |



दो चम्मच सरसों का तेल और आधा चम्मच बारीक पिसा हुआ खाने का नमक मिलाकर, मुंह में रखें और इधर-उधर घूमाते रहें। जब मुंह ज्यादा भर जाए तो थोड़ा-सा थूक दें, आधे घटें तक मुंह में रखने के बाद सब थूक दें, आधे घटें तक पानी न पीएं न ही पानी से कुल्ला करें थोड़े ही दिनों में पायरिया रोग और दांत दर्द से राहत मिल जाएगी |



सरसों का तेल और नमक मिलाकर मसूड़ों पर मलने से दांत मजबूत रहते हैं।

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Helpful post..

thanks for sharing dear


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