विंटर में बच्चों के खाने ड्राई फ्रूट्स को जरूर शामिल करें. ये विटामिन -ई, सी, ओमेगा-3, फैटी एसिड,;एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. ये शरीर को गर्म रखने और एनर्जी लेवल मेंटेन करने का काम बखूबी करते हैं. बच्चे की डाइट में बादाम, अंजीर, किशमिश, अखरोट आदि को शामिल करें. बच्चा छोटा है तो इनका पाउडर बना कर दूध में दिया जा सकता है. बच्चे ये मन से खाएं इसके लिए आप इनसे चॉकलेट, चिक्की, लड्डू जैसी;चीजें बनाकर उन्हें खिला सकती हैं. ।
तो आज मै आपके शेयर करने जा रही हु बहुत ही सिंपल sncks जो कि इजी भी है और बहुत ज्यादा हेल्थी । भुनी हुई मूंगफली
बस मूंगफली साफ कर ले इसे मध्यम आंच पर भून लें ताकि ये अच्छे से भून जाए। और इसे अपने बेबी को दे । मेरे बेटे को बहुत पसंद है।। छिलके उत्तर कर ही दे अपने बच्चे को।। #bbccreotor #bbaychakramoms #babywintersnacks #mybaby
#immunitynutrients
#bbccreateror #babycaretips
@babychkra
Suggestions offered by doctors on BabyChakra are of advisory nature i.e.,
for educational and informational purposes only.
Content posted on, created for, or compiled by BabyChakra is not intended or designed to replace your doctor's independent judgment about any symptom, condition, or the appropriateness or risks of a procedure or treatment for a given person.
Recommended Articles
BabyChakra User
Bahut achchi jankari hai.