#foodrecipe
தயிர்-ஒரு கப்
வெள்ளாரி பிஞ்சு 1
கேரட் 1
பச்சை மிளகாய் 1
இஞ்சி-சிறிய துண்டு
கறிவேப்பிலை சிறிதளவு
கொத்துமல்லி தழை சிறிதளவு
தாளிக்க:
எண்ணெய்
கடுகு
பெருங்காயம்
மாற்றாக இவற்றையும் பயன் படுத்தலாம்
○வாழைத்தண்டு
○சின்ன வெங்காயம்
○பூந்தி
*தக்காளி
○தயிரில் சிறிது உப்பு சேர்த்து கடைந்துகொள்ளவும்.
○அதனுடன் கொடுத்துள்ள எல்லாப் பொருள்களையும் நறுக்கி சேர்த்து கலந்துகொள்ளவும்.
○சிறிது எண்ணெய் விட்டு கடுகு தாளித்து கலக்கி பறிமாறவும்.
Suggestions offered by doctors on BabyChakra are of advisory nature i.e.,
for educational and informational purposes only.
Content posted on, created for, or compiled by BabyChakra is not intended or designed to replace your doctor's independent judgment about any symptom, condition, or the appropriateness or risks of a procedure or treatment for a given person.
Recommended Articles
BabyChakra User
#தயிர் பச்சடி