सामग्री: 2 कप मक्का का आटा 1 कप मेथी के पत्ते 1/2 कप मटर 1/2 कप हरा धनिया 1/2 कप दही 1/2 टीस्पून जीरा 1/4 टीस्पून गरम मसाला 1/4 टीस्पून हींग 1/2 टीस्पून हल्दी पाउडर 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 1/2 टीस्पून अदरक कद्दूकस किया हुआ 1 हरी मिर्च कटी हुई 1/4 टीस्पून बेकिंग सोडा नमक स्वादानुसार तेल जरूरत के अुनसार गुनगुना पानी विधि:- - मक्के का ढोकला बनाने के लिए सबसे पहले मेथी के पत्ते को बारीक काट लें और मटर को दरदरा पीस लें. - अब एक बर्तन में मक्के का आटा, मेथी के पत्ते, मटर, हरा धनिया, दही, जीरा, गरम मसाला, हींग, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, अदरक, हरी मिर्च, बेकिंग सोडा, नमक और 1 चम्मच तेल डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें और थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए नरम आटा गूंद लें. - हथेलियों पर तेल लगाकर चिकना कर लें. - इसके बाद लोई तोड़कर हल्का चपटा कर लें और बीच में एक छेद कर दें. - मीडियम आंच पर एक भगोने में पानी गर्म करने के लिए रखें. - इस पर एक छलनी रख दें और हल्का तेल लगाकर चिकना कर लें. - पानी के गर्म होते ही सभी ढोकले इस पर सेट कर दें और 25-30 मिनट के लिए ढककर पकने दें. - तय समय के बाद एक बार चेक कर लें कि ढोकले भाप में पक चुके हैं या नहीं. अगर नहीं, तो कुछ देर और पका सकते हैं. - तैयार मक्के के ढोकलों को एक प्लेट में निकाल लें. चटनी के साथ सर्व करें...
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Roop Tara
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22 Jan 2020