फ्राई आलू :

सामग्री

•आलू -4 या 5 बड़े .
•सेंधा नमक -एक छोटी चम्म्च.
•काली मिर्च ~एक छोटी चम्म्च.
•हरा धनिया -बारीक़ कटा हुआ.
•हरी मिर्च -बारीक़ कटा हुआ.
•देशी घी -एक चम्म्च.
विधि

•सबसे पहले आलुओ को उबालकर छील ले ..

•अब आलुओं को छोटे -छोटे टुकड़ो में काट ले और अब एक कढ़ाई में देशी घी डाल कर गरम करे ,

•जब घी गरम हो जाये तब आलू हरी मिर्च व काली मिर्च व नमक डाल कर चलाये और हरा धनिया डाल कर सर्व करे..
•नोट: 12 महीने तक बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है।
सूचना: अपने बच्चे को नमक/शक्कर देने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। 1 वर्ष तक के बच्चे के लिए शक्कर/नमक से बचने की सलाह दी जाती है।
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