Q:

मेरी पत्नी 14 सप्ताह की गर्भवती है, उसे इस मौसम winter session में कौन कौन सा फल और dry fruit खाना चाहिए, जो बच्चे और माँ दोनों के लिए लाभ दायक हो ।



Gajar, muli, beet root , palak sab den...nuts bhi den...oranges bhi ...

कुछ लोग बोलते है संतरा अनार ठंढा होता है, इसलिए ये सब चीज नहीं दे।

आप बस पपिता ओर पाइनेपल मत दिजिए उसके अलावा सारे फल दिजिए। ओर रोज dry fruit दिजिए काजू,दाख,पिसता,अखरोट बादम आप भिगोकर दिजिए।

Durga salvi
अमरुद और केला दे सकते है क्या?
मेरी पत्नी को बहुत पसंद है

Han ji...Amrud aur kela de skte hai...
Sirf papita aur ananas na de...Baaki sab den.

प्रेगनेंसी ओर आहार: क्या और कितना खाएं? ...ये आर्टिकल पढ़े ।


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