babychakra-rewards
Q:

Pichle do dino se khasi bahot aa rhi hai or gale me bahot dikkat hai kya kru pls help me delivery time bhi najdeek hai



आप गरभावस्था मे हमेशा कोई भी दवाई लेने से पहले डॉक्टर कि सलाह लिजिए।
बंद नाक: भाप लेने की मशीन (स्टीमर) या गर्म पानी के प्याले में नीलगीरि तेल की दो या तीन बूंदे डालें। अपने सिर पर तौलिया ढककर प्याले पर आगे की ओर झुकें और सांस के जरिये भाप अंदर लें। इससे आपकी बंद नाक खुलने में मदद मिलेगी।
ओर आप भाप के केपसूल से भी भाप ले सकते हैं।
तुरंत आराम: रात के समय या जब आप बाहर जा रहे हों, तो एक रुमाल पर नीलगीरि के तेल की कुछ बूंदे डाल लें और उसे सूंघे।
गले में दर्द या खांसी: गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर पिएं। कुछ महिलाएं तुलसी या अदरक की चाय को भी फायदेमंद मानती हैं।