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कम कमर में बहुत ज्यादा दर्द है kuch bhi kaam karne mein bahut jyada Dard Hota Hai Jab Baithe rehte hain tu thoda aaram hai Nahi To Dard bardast Nahi Hota Hai Chalte Hain To



प्रेगनेंसी में कमर दर्द होना आम बात है अगर यह दर्द हल्का है तो चिंता मत कीजिए और ज्यादा दर्द होता है तो आप डॉक्टर से संपर्क करें। गर्म पानी से सिकाई कीजिए। आप रात को सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगा कर सो जाइए आराम मिलेगा। आप दिए गए आर्टिकल को पढ़िए। आपको मदद मिलेगी‌।

प्रेगनेंसी में इन वजहों से होता है कमर दर्द और इसे ऐसे कम किया जा सकता है


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