अगर आप प्रेग्नेंट है तो इस समय ऐसा होना नॉर्मल है। आप एक साथ पेट भर के न खाए। थोड़ा थोड़ा कर के हर 2 से 3 घंटे पर खाये। लिक्विड ज्यादा लें। पानी के साथ साथ निम्बू पानी, जूस, नारियल पानी लें । ये आर्टिक्ल पढें गर्भवस्था मे स्वस्थ भोजन : मासिक योजना
प्रेगनेंसी ओर आहार: क्या और कितना खाएं?
Sonam patel
अगर आप प्रेग्नेंट है तो इस समय ऐसा होना नॉर्मल है। आप एक साथ पेट भर के न खाए। थोड़ा थोड़ा कर के हर 2 से 3 घंटे पर खाये। लिक्विड ज्यादा लें। पानी के साथ साथ निम्बू पानी, जूस, नारियल पानी लें । ये आर्टिक्ल पढें गर्भवस्था मे स्वस्थ भोजन : मासिक योजना
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