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Q:

Mera mn ulti krne ko krta h pr ulti nhi hoti or pet me hlka hlka dard v mahsus ho rha h kya kru??



Hello nandita, प्रेगनेंसी में उल्टी होना या उल्टी जैसा लगना नार्मल बात है। लगभग सभी को होता है।आप हर 2 घंटे में थोड़ा थोड़ा कर के खाये। खाने के बाद टहले। पानी ज्यादा पिये। निम्बू पानी, नारियल पानी और जूस पी सकते है जिससे मुँह का स्वाद बदले। आप चाहे तो कुछ चॉकलेट, कैंडी भी खा सकते हो उल्टी जैसे मन को ठीक करने के लिए। ज्यादा तेल मासाले वाला न खाओ। और सबसे जरूरी है पानी हर दिन 3 से 4 लीटर पानी पीना।