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Q:

क्या 32 बे सप्ताह में प्रोटीन ले सकते हैं मात्रा भी बताएं



हैलो
आप दाल , अंडे , सब्जियां सब कुछ लिजिए इनमें भी प्रोटीन होता है।
क्या आपको आपके डाक्टर ने प्रोटिन पाउडर लेने को कहा है क्या।