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Sonam patel
प्रेगनेंसी में हल्का दर्द होता है। उनको जब भी दर्द हो गरम पानी पी कर आराम करें। सबसे जरूरी है कि पूरी दिन में 3 से 4 लीटर पानी पीएं। थोड़ा थोड़ा कर के हर 2 से 3 घंटे पर खाये। खाने के बाद वाक करे। ज्यादा तेल मसाले वाला न खाए।
अगर ज्यादा दर्द हो तोह डॉक्टर से ही दिखानी पड़ेगी।
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