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Q:

मेरी बीवी के प्रेगनेंसी को 28 हफ्ते हो चुके हैं प्रेगनेंसी से पहेले उसका वजन 55 kg था अब68kg है तो वजन नॉर्मल है या जादा है प्लीज जानकारी दीजिए



प्रेगनेंसी में वजन 15 किलो तक बढ़ता है। उनको हेल्थी खाने को कहे। जतादा मीठा, तला हुआ न खाए। पानी ख़ूब सारा पीना है।

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वजन अभी कंट्रोल में है लेकिन क्योंकि प्रेगनेंसी अभी आगे बढ़ेगी तो उम्मीद है कि 2 से 3 किलो और बढ़ेगा घबराने की बात नहीं है लेकिन उनका डाइट एक बार मॉनिटर करें बहुत ज्यादा ही tel wala बना हुआ फैटी फूड्स ज्यादा आलू ज्यादा चावल का सेवन na कर हैं तो ठीक नहीं उन्हें मल्टीग्रेन आटे की रोटियां खाने चाहिए ताकि बच्चे का वजन अच्छे से मेंटेन रहे और खुद का vजन तेजी से ना badhe

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