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Q:

Hbकम हो रहा है 7माह पुरे हो गये है



बढ़ती प्रेगनेंसी के साथ हीमोग्लोबिन कम होना बहुत नार्मल है। आप खाने में अनार, चकुंदर, गाजर, टमाटर, गुड़, राजमा, पालक, खजूर जैसी चीजें शामिल करें। साथ मे आयरन की गोलियाँ नियमित रूप से लें। और अगर जरूरत पड़ी तोह डाक्टर इंजेक्शन लगा सकते हैं।

Aap unhe raat me 15 kishmish bhigokar subah khali pet khilaye or gajar chakunder ka juice pilaye

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