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Q:

11 week chal rha hai . back pain hota hai neeche ki tarf Dr sahab plz kuch btaye . Ulti bhi ho jati h kabhi kabhi. Aur pet bhi umas jaisi lagti hai



Abhi kuch din or lgega aisa hota h halka pain agr jyda h toh dr ko dikhte aap pani jyda piya kro

प्रेगनेंसी में उल्टी होना नार्मल बात है। लगभग सभी को होता है। अगर बहुत ज्यादा परेशानी होती है तो डॉक्टर से बात कर के दावा ले सकते हो। मुझे भी दावा दिया था। आप हर 2 घंटे में थोड़ा थोड़ा कर के खाये। खाने के बाद टहले। पानी ज्यादा पिये। निम्बू पानी, नारियल पानी और जूस पी सकते है जिससे मुँह का स्वाद बदले। आप चाहे तो कुछ चॉकलेट, कैंडी भी खा सकते हो उल्टी जैसे मन को ठीक करने के लिए।
ज्यादा देर खड़े हो कर काम न करें। जब भी बैठे पीछे तकिये का सपोर्ट लें। हॉट वाटर बैग से सेक कर कमर की मालिश करें। ये आर्टिकल पढ़े प्रेगनेंसी में इन वजहों से होता है कमर दर्द और इसे ऐसे कम किया जा सकता है

Jada dikkat hone pr dr. Se mile nibu pani ya nariyal pani piye thoda thoda khay tel msaledar teekha avoid kre jada der ek position me na rhe

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