प्रेगनेंसी का 10 हफ्ता है लैट्रिन क्लियर नहीं होता है इसकी वजह से ज्यादा जोर लगाने पर खून दिखा था

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हेलो सोनी, ज्यादा जोर लगाना सही नहीं है इस समय। आप पानी ज्यादा से ज्यादा पियो। आप ज्यादा फल और हरी सब्जियां खाओ जिससे कि आपको फाइबर मिल सके। पूरे दिन गुनगुना पानी पीना भी अच्छा रहेगा। आप यह आर्टिकल पढ़ो आपको मदद मिलेगी। अगर आराम ना मिले तो आप डॉक्टर से जरूर बात करो। गर्भावस्था के दौरान कब्ज के क्या हैं प्राकृतिक उपचार?

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Iron ki tab se esa ho rha h dr. Se dusri dwai lo or constipation ke liye b dwai lena ap

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