हेमंत जी, खाने के टाइम का फैमिली टाइम बनाइए । जब भी आप लोग सब खाते हैं तो बच्चे को साथ में बैठाए। बच्चे हमारी नकल करके ही सीखते हैं तो ऐसे आपको मदद मिलेगी। बच्चे को अपने हाथ से खाने के लिए प्रोत्साहित करें, इससे बहुत रूचि आती हैं। अब अलग-अलग चीजें ट्राई करें।
वजन बढ़ाने के लिए आप आलू, रागी, केला, ड्राई फ्रूट्स पाउडर, पनीर, अंडे, दही, शकरकंद, दूध यह सब कुछ दे सकते हैं।
बच्चों का वजन बढ़ाने वाले सुपर फूड
Sonam patel
हेमंत जी, खाने के टाइम का फैमिली टाइम बनाइए । जब भी आप लोग सब खाते हैं तो बच्चे को साथ में बैठाए। बच्चे हमारी नकल करके ही सीखते हैं तो ऐसे आपको मदद मिलेगी। बच्चे को अपने हाथ से खाने के लिए प्रोत्साहित करें, इससे बहुत रूचि आती हैं। अब अलग-अलग चीजें ट्राई करें।
वजन बढ़ाने के लिए आप आलू, रागी, केला, ड्राई फ्रूट्स पाउडर, पनीर, अंडे, दही, शकरकंद, दूध यह सब कुछ दे सकते हैं।
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