babychakra-rewards
Q:

Hlo mam meri c sec delivry hue aaj 29 days ho chuke h pr mam mujhe milk bilkul drop drop kr k aata h pump se b nikalti hu pr bhut hi km niklta h mam kya reason h milk itna km aane ka m diet me b 4 time milk leti h 2 chapati lnch me breakfast me 2 bread dinner me khichdi ya daliya or papaya or chikoo b kha leti hu fir kya problm h mam m bhut yension me hu sb koshish kr chuki hu m sb bolte h to bhut feel hota h mujhe plz hlp



पूजा सबसे ज्यादा जरूरी है टेंशन ना ले। आप टेंशन लेने से बहुत ज्यादा असर पड़ता है। दूसरे जो बोलते हैं उनको बोलने दीजिए। आपको कोई फर्क नहीं पड़ना चाहिए। अगर बच्चा दिन में 7 से 8 बार सुसु करा इसका मतलब है उसको दूध मिल रहा है।
हमारा शरीर हमारे जरूरत के अनुसार काम करता है। अगर आप बच्चे से बार बार सक करवाओगे तो शरीर को जतादा दूध बनाने का संकेत मिलेगा। इसलिए ज्यादा से ज्यादा बेबी से सक करवाये।
‌लिक्विडस ज्यादा लें। खाने में जीरा का पानी, मेथी, दलिया, ऑर्ट्स, नट्स, हींग, शौंफ जैसी चीजें शामिल करें। पौस्टिक आहार लें। आप सतावरी पाउडर या zandu का स्त्री वेदा आता है वो ले सकते है दूध के साथ। इससे दूध बढ़ेगा। आप ये आर्टिकल भी पढें स्तनपान कराने वाली मायें दूध की आपूर्ति के लिए क्या करें ?

अगर बेबी के लिए दूध न बन रहा हो, तो मदद लीजिये इन 4 नेचुरल चीज़ों की aap ye bhi pad lijiye help milegi apko..

Pooja agar dudh jyada nahi aata to AAP baby ko bar bar suck Karvate taki dudh ki production badhega.. or aap ye sb khate ho fir b dudh nahi aata he to AAP tight kapde pehno.. sidha mat soya Karo.. ek side karvat le kar hi soya Karo... Or breast ko roj garam Pani se sikaai Karo to milk production badhega.. or khane me dairy products jyada lo ghee..dudh.. paneer

Pata nahi hamara date abhi tak nahi Aya mere date to 14 ko aa jata h

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