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Q:

मैम मैं अभी लॉक डाउन की वजह से कोई भी अल्ट्रासॉउन्ड नहीं करवा पायी और मेरे पैर मैं सूजन हो गया है।मैं अभी क्या कर सकती हु प्लीज बताइए।



हैलो
पैरों कि नियमित देखभाल देखभाल के लिए आपको पैरों को नमक के गुनगुने पानी में भिगोकर रखना चाहिए उसके बाद आप सरसों के तेल से मालिश करिए खाने में नमक की मात्रा कम हो आप पौष्टिक आहार के साथ पानी ज्यादा लीजिए रात को सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगा कर सोई है अगर ठीक ना हो तो आपको डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।

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