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Q:

Meri wife ko 18 week ho chuke h so usko khane ke liye Kya kuch de skte h



Ghar par bna paushtik aahar dijiye. Saare hari sabji, phal, dry fruits, doodh, dahi, ande sab de sakte h.
Pani 3 se 4 litres pina hai.

Ye article padhe गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में क्या है आपके लिए पौष्टिक आहार?

क्या न खाएं गर्भावस्था में?

Aur unke liye aap diet plan bhi le sakte h is link k madhyam sehttp://babyc.in/l/eqEq

Thank you doctor.