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Q:

Mai 5 week Pregnant hu,Mujhe Neend bahut Zyada aarai h this tym...kya zyada sona Sahi h k nai??? And mai Vegetarian hu toh abi iss tym mujhe Kya kya apni Diet me add krna chahiye plz let me know Mam?



हेलो
प्रेगनेंसी में हॉर्मोन चेंजिस की वजह से कई सारे चेंजिस आते है । आपको नींद आ रही है तो आप बिलकुल रेस्ट कीजिए कोई प्रोब्लम नही है इससे । थोड़ा थोड़ा वाक भी कीजिए ।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में क्या है आपके लिए पौष्टिक आहार?

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