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Q:

हेलो

मेरे बेटे को कॉन्स्टिपेशन की शिकायत है। वो मोसन करने में बहुत जोर लगता है और उसे बहुत दर्द भी होता है जिसके कारण बहुत रोता है। जबकि वो पानी भी अच्छे से पीता है और खाना दूध फ्रूट्स भी खाता है। कोई उपाय पतये



हेलो
आप बच्चों को फाइबर रिच डाइट दीजिए आहार में हरी सब्जियां, मसूर दाल और ओट्स दीजिए बच्चे को आपको पपीता खिलाना है बच्चे को आप दाख का पानी भी दीजिए जिससे बच्चे का पेट सही रहेगा सुबह शाम बच्चे को गुनगुना पानी पिलाएं।