babychakra-rewards
Q:

मेरी वाइफ को 7 वा महीना चल रहा है रात को जब सोती हे तब कमर बहुत दर्द करती है क्या करू



मुजे अभी तक जबाव नई मिला

हेलो, उनको करवट होकर सोने के लिए कहे। दिन को ज्यादा देर खड़े होकर काम ना करें , जब भी बैठे पीछे तकिए का सपोर्ट ले । हॉट वॉटर बैग से सेक कर रात को मालिश कर सकते हैं जिससे आराम मिलेगा

प्रेगनेंसी में इन वजहों से होता है कमर दर्द और इसे ऐसे कम किया जा सकता है