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Q:

Mujhe lower abdomen mai kabhi kabhi pain hoti h...

Bone m cracking ki aawaj aati h...

Isko km kese kare koi upay bataye ma'am



Ye problem शुरू से होगी आपको ये सिर्फ अभी अभी नहीं हुई होगी बताएं

Around 1 month se...koi jayada prblm h kya ma'am

Iska solution kya h...

देखिए घबराने की बात नहीं है लेकिन अब पहले से बहुत कमर दर्द और कमर से संबंधित परेशानी थी जैसे की डिस्क स्पेस कम होना स्लिप डिस्क होना या फिर स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण होना तो ऐसे में कमर की हड्डी में इस प्रकार का पेन भी होता है और डिलीवरी के टाइम ज्यादा प्रॉब्लम होता है लेकिन यह परेशानी उन महिलाओं में ज्यादा होती है जिन्हें पहले से ही कमर में या रीड की हड्डी में परेशानी हो अगर आपको ऐसा कोई प्रॉब्लम नहीं है तो घबराने की बात नहीं है आप सिर्फ अपना कैल्शियम विटामिन डी का सप्लीमेंट चालू रखिए और नोट कीजिए ऐसी क्या पोजीशन है या फिर जैसे किससे चलते वक्त आपको इस तरह की आवाज आती है या फिर जवाब बैठने लगते हैं तो आपको इस तरह की आवाज आती है बस आपको यह चीज नोट करनी है यह आवाज आपको कब आ रही है क्या एक्शन करने पर आ रही है