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Q:

26 वां सप्ताह चल रहा है दोनों पैरों के जांघों में दर्द रहता है क्या करें



Babi ki wjh se rhta he sidiya jada na chde or pero me hlka grm srso ke oli se msaaj kre

आप ज्यादा देर खड़े हो कर काम न करे। जब भी बैठे पीछे तकिए का सपोर्ट लें। और हॉट वाटर बैग से सेक कर मालिश करे, आराम होगा। कैल्शियम आयरन की गोली लेते रहे और पौष्टिक आहार लें