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Q:

Neend jyada ana kya karn ho skta hai or kya kya nhi khna chahiye



Pregnancy me jyada nind aana normal hai. Kaafi saare hormonal changes hote hai jiske karan thakan si rehti hai.
Aap ghar par bna sab khaye. Sari hari sabji, phal, dry fruits, doodh, dahi, ande sab lijiye.
Papita aur Ananas nhi khana hai. Aur kuch articles share kar rai hoon,aap padhiye. Help milegi

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गर्भावस्था में क्या करें और क्या न करें ?