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Q:

Jab Se Meri baby Hui Hai Tab Se Mujhe Bahut Mein weakness mahsus ho rahi hai iske liye Main Kya Karun aajkal to hath per bhi sun sun sun rahte hain



हेलो
आप को हेल्दी डाइट लेना चाहिए आहार में हरी सब्जियां दाले , फल ,सूखे मेवे, दूध ,दही ,अंडा सब कुछ शामिल करिए जो मां बच्चे को स्तनपान करवाती हैं उन्हें वीकनेस महसूस होती है मैं कुछ आर्टिकल भी शेयर कर ती हु वह भी पढ़ लीजिए उनसे भी आपको मदद मिलेगी।

क्या हैं स्तनपान कराती माँ का सही आहार ?

Thank you so much ma'am