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1 साल 4 महीने की हो गई है मेरी बेटी उसको कब्ज हो जाती हैं बार बार और 2 दिन बाद पोटी आती हैं क्या कारण हो सकता हैं और क्या दे उसको जिससे पेट ठीक रहे

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नींबू पानी, नारियल पानी, फल तथा सब्जियों का रस कब्ज से बच्चे की दिनचर्या में सम्मिलित करें। कच्चे पालक का रस हर रोज सुबह तथा शाम को पीने से कब्ज रोग पूरी तरह से ठीक हो सकता है। बच्चों को सुबह के समय में उठते ही 1-2 गिलास पानी पिलाएं, और उसके बाद शौच के लिए भेजें। बच्चों को रोज 6-7 मुनक्का खाने को दें

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सबसे पहले आपको उसके खाने में देखना होगा आप क्या दे रहे हैं... मैंदे वाली कोई भी चीज जैसे बिस्किट वगैरह बिल्कुल भी ना दें। खाने में हरी सब्जियां और फल ज्यादा दे जिससे उसको फाइबर मिल सके। पानी खूब सारा पिलाएं

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