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बच्चों का चिड़चिड़ापन कैसे दूर करें

जब देखो रोते रहते हैं हर बात को लेकर खड़े हो जाते हैं बच्चे



बच्चे को इष्टतम पोषण प्रदान करने के लिए समय पर और पर्याप्त पूरक आहार के साथ कम से कम 2 वर्षों तक निरंतर स्तनपान का संयोजन सबसे विश्वसनीय विकल्प है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, बच्चे को दूध पिलाने की संख्या बढ़ाएँ: 6-8 महीने के शिशुओं के लिए प्रति दिन 2-3 भोजन और 9-23 महीने की उम्र के शिशुओं के लिए प्रति दिन 3-4 भोजन, 1-2 के साथ आवश्यकतानुसार अतिरिक्त स्नैक्स; जरूरत के अनुसार मजबूत पूरक खाद्य पदार्थों या विटामिन-खनिज की खुराक का उपयोग करें और धीरे-धीरे भोजन की स्थिरता और विविधता को बढ़ाएं। पोषण संबंधी लाभों के अलावा, पूरक आहार बच्चों और उनके माता-पिता के बीच के बंधन को मजबूत कर सकता है।

अपने बच्चे के बगल में बैठ जाओ। , हो सके तो अपने बच्चे को कहीं शांत जगह पर ले जाएं। , अपने बच्चे को बताएं कि आप समझते हैं। , अपने बच्चे को गले लगाओ या अपने बच्चे को अपनी गोद में ले लो अगर वे तुम्हें चाहते हैं। दृढ़ता से लेकिन धीरे से अपने बच्चे को दूसरे लोगों को चोट पहुँचाने या चीजों को तोड़ने से रोकें।


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